Культура

“Антикоронавірусні” правила: как не заболеть после карантина

“Антикоронавірусні” правила: як не захворіти після карантину

Соблюдать правила безопасности в условиях пандемии COVID-19 следует независимо от того, действует карантин или нет. Это необходимо как на индивидуальном, так и на групповом уровне, несмотря на то что с 11 мая планируется постепенное ослабление карантинных ограничений.

Об этом сообщает Центр общественного здоровья МЗ Украины.

«Рекомендации по предотвращению распространения COVID-19 эффективно работать только тогда, когда их будут соблюдать все. Речь идет и о периоде карантина, и о времени, когда он уже не будет действовать. Соблюдение физической дистанции и самоизоляция — это те меры, которых нужно употреблять не только во время карантина, но и тогда, когда это фактически необходимо. Поэтому стоит понимать, чем карантин отличается от самоизоляции и физического дистанцирования», — говорится в сообщении.

Отмечается, что во время походов в магазины нужно держаться на расстоянии не менее метра от других и, по возможности, не касаться руками глаз, рта, носа. Перед прикосновением к корзин или тележек обрабатывать их дезинфектором с содержанием спирта не менее 60%. После возвращения из магазина, а также после разбора принесенных покупок тщательно мыть руки теплой водой с мылом в течение 20-40 секунд.

Как сообщают в ЦОС, приобретенные овощи и фрукты следует мыть так же, как и всегда. В частности, перед тем как прикасаться к ним, нужно помыть руки водой с мылом. После этого тщательно вымыть фрукты и овощи чистой водой, особенно если есть их сырыми.

Также нужно регулярно и тщательно обрабатывать руки дезинфектором с содержанием спирта не менее 60% или мыть их теплой водой с мылом в течение 20-40 секунд.

Рекомендуется также избегать мест большого скопления людей, где гораздо выше вероятность оказаться в тесном контакте с лицом, инфицированным COVID-19. Стараться не трогать глаза, нос и рот немытыми руками.

Также нужно соблюдать правила респираторной гигиены дыхания и кашля. Во время кашля или чихания прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой. Использованную салфетку следует выбросить и вымыть руки.

В ЦОС рекомендуют самоізолюатися к выздоровлению, даже если у вас легкие симптомы ОРВИ.

«Если у вас повысилась температура, появились кашель и затрудненное дыхание, обратитесь к семейному врачу. Обращение к врачу по телефону позволит ему при необходимости оперативно направить вас в специализированное лечебное учреждение», — добавили в ЦОС.

Как сообщалось, в Украине зафиксировано 13 691 случай коронавірусної болезни COVID-19. За сутки зафиксировано 507 новых случаев.

Теги
Показать больше

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Закрыть